コストコで買ったミックスナッツバターで作るドレッシングにハマってます♪
簡単にできて美味しいので作り方を紹介するよ☆
ぜひやってみてね
▼これを使ってるよ
KIRKLAND(カークランド) Kirkland ミックスナッツバター スプレッド 765g
ミックスナッツバターがドレッシングに変身！
コストコ購入品で買ってきたよって紹介していたこのミックスナッツバター
容量が多いから使い切れるかなって少々心配してたんやけど無問題♡
買ってから一ヶ月ちょっとで使い切ってしまったよ
そしてこれは早くもリピートしたい
近々また買いに行かなきゃ
▼コストコ購入品はこちら
www.yamachi-choose.com
なんでこんな早く使い切れたかというとね
こんな感じで普段の料理にも使うことができたから
ミックスナッツバターっていえばパンに塗るくらいしか思いつかなかったけど、こんな風に棒々鶏のタレみたく鶏ハムにかけても美味しいし
ブロッコリーやサラダにかけてドレッシングとして食べても美味しい
混ぜるだけで手軽に作れちゃうからすぐなくなっちゃった！
KIRKLAND(カークランド) Kirkland ミックスナッツバター スプレッド 765g
コストコミックスナッツバターで作る簡単ドレッシングの作り方
いろんなレシピがある中わたしはこれが一番作りやすくて味も好みだった
まず用意するものはこの４つ
醤油・黒酢（お酢でもOK）・ラカンカ（砂糖でもOK）、それとコストコのミックスナッツバター
▽醤油は無添加のこれがお気に入り
フンドーキン 生詰国産原料丸大豆生しょうゆ 720ml×2本
あとはテキトーな保存容器を用意してね
ミックスナッツバターはコストコのじゃなくてもいいけど、コストコのは砂糖不使用になってる
料理に使うなら砂糖不使用のものの方がアレンジしやすいからそういった意味ではコストコのミックスナッツバターがおすすめ
カルディーにもナッツバターは売ってたけどわたしは砂糖ありのものしか見つかられなかったしね
- まずはミックスナッツバターを大さじ１取り出し
- 保存容器へ
- 次にラカンカ（砂糖）も大さじ１
- まずはミックスナッツバターとラカンカ（砂糖）を混ぜておく
お次は液体もの
- 醤油を大さじ１入れペーストを伸ばすように混ぜていく
- 次に黒酢（お酢）も大さじ１
- こちらも少しずついれ伸ばすように混ぜていく
- これでもう完成だよ
KIRKLAND(カークランド) Kirkland ミックスナッツバター スプレッド 765g
ミックスナッツバタードレッシングの保存期間は１週間以内
手作りドレシングは保存料が入ってないから早めに使い切りたいとこと
冷蔵庫保存で１週間以内には使い切るようにしてるよ
だから少量ずつ作るのがおすすめかな
全部大さじ１と分量も覚えやすいし混ぜるだけで出来るのでちょこちょこ作っても全然苦じゃない
思い立ったらすぐ作れるのがいいよ
KIRKLAND(カークランド) Kirkland ミックスナッツバター スプレッド 765g
ミックスナッツバターは積極的に摂りたい食材
このドレッシング
お味はね
胡麻ドレッシングみたいな感じ
胡麻ドレが好きなわたしには好みの味だったよ
正直わたしはナッツ自体は苦手なの
ナッツそのままだと苦手で食べれないけどこれなら問題なく食べれた
ナッツは良質な脂が取れる食材
ほらよくモデルさんとかも間食はナッツですとか言ってるやん♪
特にわたしみたいなアラフォーは脂を抜きすぎるとお肌や髪も乾燥してパサパサカサカサしてくる
それだと余計に老けて見えるから脂を取らなさすぎもよくない
それならナッツから採れる良質な脂を積極的に摂りたいなって思ってるよ
ただしカロリーはそれなりにあるから食べ過ぎは注意
そこだけは注意してね
一日大さじ１くらいが目安かな
最後に
密かにダイエット中のわたし
今回は食生活も見直して食べるダイエットを意識してる
歳を重ねたらより健康を意識して体型維持していきたいよね♪
▼このミックスナッツバターはAmazonでも買えるよ
KIRKLAND(カークランド) Kirkland ミックスナッツバター スプレッド 765g
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アスタキサンチンたっぷりの鮭も積極的に摂りたい食材！
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